Clik here to view.
Lycka i en tisdagsmorgon
Känslan…att trotsa sommarkylan och regnet och börja dagen med en promenad. Välja nya vägar längs Dalälven, hitta för mig ouptäckta platser och slås av hur fantastiskt vackert det är här ”hemma”. Inse...
View ArticleClik here to view.
Clik here to view.
Semesterträningslyx!
Semester för mig betyder inte semester från träningen. Förutom mina dagliga morgonpromenader ska jag försöka hålla min varannan dag-princio igång: varannan dag löpning och varannan dag styrketräning....
View ArticleClik here to view.
Lite vackrare morgonpromenad
En timme egentid, sol, frisk och skön luft, tystnad…och en familjemedlem som möter upp i morgonsolen. What else can you ask for?
View ArticleClik here to view.
Hej då och hej
Första kapitlet av min semester – Dalarna – är över. Jag visste inte hur lång det skulle bli när jag åkte upp, men konstaterar nu 10 avkopplande dagar och vänder tillbaka till Stockholm. Rätt glad över...
View ArticleClik here to view.
Tjugosjunde dagen
-7 grader, pudersnö och ett knäpptyst dalalandskap. Löpardag 27 kändes faktiskt j*vligt seg innan jag tog mig ut, men det släppte efter ungefär 300 meter när jag mötte tre rådjur som stannade och...
View ArticleClik here to view.
Planenligt
För väldigt många dagar sedan bestämde jag mig för att juldagen och annandagen – efter mitt 28 (som blev 29)-dagars löparrace) skulle bli två dagar av total vila. Helt enligt plan har jag därför idag...
View ArticleClik here to view.
I made my day
Idag gjorde jag det som jag förmodade att jag behövde för den där tappade motivationen. Jag sov tills jag vaknade av mig själv. Drack kaffe med mamma och lite senare åt vi frukost i lugn och ro. Tog...
View ArticleClik here to view.
Livet.
Vaknar återigen till en solig dag. Dalarna levererar alltid en vacker påsk, och 2013 års upplaga är verkligen inget undantag. Jag älskar det här – ledighet, mammakramar och solsken. Och lite jordgubbar.
View ArticleClik here to view.
Jippiii!
Det har verkligen varit bra för den där borttappade träningsmotivationen att vara på påsklov här i Dalarna. Löprundan i förrgår ligger fortfarande kvar i minnet som helt magisk, gårdagen blev helt...
View ArticleClik here to view.
47 km bastu
Jag vet inte var jag ska börja. Det finns så mycket jag vill skriva men så många tankar som ännu inte har landat, så jag inser att the long story får vänta tills jag är hemma. Jag vill dock ändå...
View ArticleClik here to view.
Andra dagen
Efter en natt helt ensam(!) på vandrarhemmet här i Evertsberg är det då dags att springa den andra och sista sträckan hem. Träningsvärken jag har i låren efter gårdagens allt parerande över rötter och...
View ArticleClik here to view.
Jag gjorde det!!!
Jag är hemma. Klockan 12.40 idag sprang jag över mållinjen i Mora efter dagens etapp på 42,7 km. Min älskade familj mötte upp och jag grät av smärta och lättnad över att ha avslutat den 90 kilometer...
View ArticleClik here to view.
Heja kroppen!
Imorse kunde jag för första gången sedan i måndags ha riktiga skor på mig (efter ett par dagar i flip-flops och Fivefingers) när jag gick på min morgonpromenad, och dessutom kunde jag nästan hålla mitt...
View ArticleClik here to view.
Ordningen återställd
Jag tröttnade på Stockholm efter mindre än ett dygn. Jag älskar verkligen min hemstad, men det är något som gör att jag längtar bort när jag har semester. Det är nog en kombination av att jag har svårt...
View ArticleClik here to view.
Livet på landet
De här sommarmorgnarna alltså…måste de verkligen ta slut? Ännu en dag med strålande sol, ännu en svart morgonkaffe i ett sovande hus och ännu en tidig löprunda. Imorse fick jag dessutom påhejning av en...
View ArticleClik here to view.
Underbart!
Tänk vad lycklig jag kan känna mig över småsaker. Som att vakna pigg och utsövd. Ta en morgonpromenad i solen. Få ett leende från en bybo. Klappa en okänd men morgonkelig katt. Ta en kopp svart kaffe...
View ArticleClik here to view.
Överlyxigt
Jag var nära att stänga av klockan och somna om imorse när den ringde 05.45…en sen kväll med rosédrickande och alldeles för lite sömn var ingen optimal uppladdning inför söndagens utflykt. Såhär i...
View ArticleClik here to view.
Väck mig inte, tack.
Efter en lugn förmiddag i solen på verandan med ömsom slummer, ömsom bokläsning och sudoku tog jag och min kusin den korta promenaden upp till den lilla dammen med det kalla vattnet. Solen stod högt på...
View ArticleClik here to view.
Kärringen mot strömmen
Augusti. Första augusti. Nystart. Idag är det många som tar nya tag, sätter upp nya mål och kickar igång den nya månaden med att träna som om det inte fanns någon morgondag. Skön känsla, jag älskar...
View Article